هل تعلم ان عندما تتراكم عليك الضغوطات و تتداخل افكارك بشكل عشوائى ويبدا اليائس بالتغلغل داخلك

هل تعلم ان عندما تتراكم عليك الضغوطات و تتداخل افكارك  بشكل عشوائى ويبدا اليائس بالتغلغل داخلك غالبا يبدا عقلك بجعل جسدك يرفب بالنوم حتى يخفف عنك كل تلك الكشاعر السلبيه في هذا المرحله يتحول النوم الى لافضل  خطوه يتخذها الدماغ كوسيله حمايه له